Aos 32 anos, a empresária Samara Pink fez um depoimento emocionado em suas redes sociais na quarta-feira, dia 05 de novembro. Sua declaração envolve problemas relacionados à saúde mental.
A sócia da conhecida influenciadora Virginia Fonseca, de 26 anos, comunicou aos seguidores que precisou se distanciar temporariamente das redes sociais com o intuito de cuidar da própria saúde mental.
Alcançando seu Limite
Samara iniciou sua declaração esclarecendo os motivos do afastamento. A empresária revelou que se viu no seu limite, lutando contra ansiedade, tremores e a sensação de viver através do celular.
“Fiquei um tempo OFF porque, sendo bem sincera, estava no meu limite: ansiedade, tremedeira e literalmente vivendo pelo celular”, declarou Samara.
Desafios de Trabalho
No relato, Samara também abordou sua rotina de trabalho intensa. Atuando fora do Brasil, ela enfrenta jornadas dobradas com reuniões em diferentes fusos horários, solucionando problemas incessantes, crises à distância e tomadas de decisões ininterruptas.
A empreendedora confessou que essa agitada rotina a fez negligenciar momentos importantes e mesmo se tornar impaciente com os demais, porque estava demasiadamente envolvida em resolver questões profissionais ao ponto de esquecer o principal motivo de seu esforço: estar junto à família.
Decisão de Pausar
A empresária continuou explicando o peso de estar constantemente conectada, envolvida na necessidade de encantar e vender através de postagens em redes sociais. Evidenciou que essa pressão resultou em um surto, fazendo com que percebesse que estava se dedicando a tudo, exceto às suas necessidades pessoais e familiares.
Com isso, ela optou por parar, orar, desligar-se e vivenciar momentos com a família, dedicando-se integralmente a eles.
Recomeço Refrescante
No encerramento de seu desabafo, Samara refletiu sobre como a rotina de trabalho, apesar de energizante, pode ser extenuante mentalmente se não houver pausas para reorganizar a vida e clarificar a mente. Ela destacou que o período que se afastou funcionou como um respiro necessário e retornou revigorada, com uma nova perspectiva sobre o seu futuro e uma paz renovada.
“Agora voltei com a mente mais lúcida, o coração em paz e a certeza de que sei o que estou plantando para o meu futuro”, finalizou.
