Michelle Loreto revela luta contra transtorno de ansiedade e planos futuros
Após duas décadas na Globo, Michelle Loreto falou sobre as dificuldades que enfrentou relacionadas à saúde mental. A jornalista, que deixou a emissora há seis meses, compartilhou que tem vivido com transtorno de ansiedade generalizada por aproximadamente 15 anos e passou por um período de depressão durante seu tempo no programa Bem Estar.
No podcast Interioriza, apresentado por Izabella Camargo, Michelle Loreto explicou que demorou para buscar ajuda profissional, mas reconheceu o papel crucial da terapia em sua vida. Ela enfatizou os benefícios de compreender seus limites e cuidar melhor da saúde mental.
Conscientização sobre a saúde mental
“Eu tenho um diagnóstico de Transtorno de Ansiedade Generalizada há 15 anos”, compartilhou Michelle, destacando como a terapia foi determinante. Mesmo trabalhando com temas de saúde diariamente, ela resistiu inicialmente em aceitar os sinais de depressão, acreditando serem apenas crises de ansiedade.
Esse episódio em 2018 levou a uma reflexão sobre sua rotina e condução da vida emocional, resultando em mudanças significativas em sua abordagem pessoal e profissional.
Ambições e sonhos para o futuro
Desde que saiu da Globo, anunciado no final do ano passado, Michelle expressou o desejo de permanecer connectada a temas de bem-estar, maternidade e saúde emocional. Ela também tem planos de estudar psicologia, um sonho antigo, visando focar em projetos pessoais e conteúdos autorais em sua nova fase da carreira.
